Prefeitura integra programa esportivo às unidades de saúde

A Prefeitura de Joinville, por meio da Secretaria de Esportes (Sesporte), está integrando o programa Mexa-se às unidades básicas (UBS e UBSF) da Secretaria da Saúde. Cada unidade contará com um grupo do Mexa-se, um programa criado com a proposta de usar a atividade física na promoção da saúde e na prevenção da doença.

A intenção, segundo o secretário de esportes Douglas Strelow, é estabelecer uma interrelação com a Secretaria da Saúde. A Sesporte recebeu dados sobre regiões mais vulneráveis e com maior maior índice de doenças, como diabetes, hipertensão e outras. Essas regiões já estão recebendo os novos grupos.

“Vamos usar o Mexa-se como uma importante ferramenta de impacto em índices da saúde”, afirmou Strelow. “Queremos usar o esporte como meio de transformação”, concluiu.

O grupo usado como piloto para a ampliação do Mexa-se funciona há quase dois anos na Unidade Básica de Saúde (UBS) Leonardo Schlickmann, no bairro Iririú. Duas vezes por semana, cerca de 60 pessoas – a maioria com mais de 50 anos – chega cedo à unidade para participar de atividades físicas.

Mesmo sem um levantamento científico é possível observar a melhora na saúde física e emocional dos participantes. “Antes eu precisava do apoio de um andador para me locomover. Agora participo de todas as atividades e me sinto muito bem”, contou Closilda Haupt, de 75 anos.

O modelo da UBS Leonardo Schlickmann está sendo levado para todas as UBS e UBSF da Secretaria da Saúde. O programa já tem 56 grupos em funcionamento e mais 19 em construção.

“Depois que os participantes comprovam os benefícios da atividade física, eles vão em busca de outros hábitos saudáveis”, explicou Edna Viana, professora de educação física da área da saúde da Sesporte. Edna lembra que as atividades em grupo estimulam a convivência social, favorecendo aos participantes a socialização e a integração.

As atividades físicas dos grupos são orientadas por professores ou bolsistas da Secretaria de Esportes. As atividades são realizadas duas vezes por semana, com média de uma hora por aula, envolvendo ginástica, danças, exercícios posturais, caminhadas, exercícios respiratórios, alongamentos e relaxamentos.

O Programa Mexa-se também conta com grupos em outros pontos, como lares de idosos, associações de moradores, ginásios, escolas e na Arena Joinville, onde funciona um grupo só com a participação de homens.

As inscrições podem ser feitas diretamente no local das aulas ou na Unidade de Saúde a qual está vinculada o grupo. O número de participantes depende do espaço físico disponível.

Edição: Felipe Silveira
Foto: Rogerio da Silva/Secom Joinville
Informações: Secom Joinville

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